第6章 炼体(第2/2 页)
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吃了。
她向后翻去,看到了另一种修炼方法,就是挨揍,一天需要挨一次大揍两次小揍。
她想了想没在向后翻去,而是合上了书,既然第一个阶段已经标注好了,那她照着来就是。
至于第二个阶段,就需要看情况了,毕竟想揍她的人应该还挺多的。
李粟并没有直接开始锻体,她把每天的上午时间分给了锻体,其余时间如果不上课的话就修炼。
一夜的修炼时间过的很快,她趁着清晨灵气最充裕开始了第一天的锻体。
她屋子前已经废弃的院子刚好用来修炼。
要么说有些东西只是看起来简单,就像扎马步这种事情,正常修士练个一个小时是可以的。
但是这三四个小时对她这个身体来说根本就不是件容易的事。
对于她来说这段时间仿佛停滞了,汗水沁透了衣裳,从额角上滴了下来。
头发因为被汗水浸泡粘在了额头上,腿开始颤抖,但哪怕是腿开始颤抖她也一动没动。
因为今天李家要求全部炼气期修士都需要去上课,所以她只是用早上这段时间扎了几个小时马步,她活动了下酸痛的身体,向后厨走去。
打饭的大爷看见了她,特意给她多打了点,又给了她两张道了声饼。
她对大爷笑了笑,如之前一样道了声‘谢谢’就走了。
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